КОНСТРУКТОР СВАДЕБНОГО ТАНЦА

В видео представлены современные движения для медляка или свадебного вальса. После приобретения курса, сможете выбрать для себя движения и самостоятельно поставить свой свадебный танец. Подходит как для самих молодых, так и для хореографов постановщиков, для показа парам, для образца.

ЗАРЯДКИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

В курсе - неделька зарядок под авторскую музыку.
В любом подходящем для Вас месте, в любое время Вы сможете подзарядиться на целый день, разогреть мышцы и добавить себе настроения. Продолжительность каждой 4-5мин.

ФИТНЕС ДЛЯ МАМЫ С МАЛЫШОМ

Комплекс упражнений под авторскую музыку. Не убегая от любимого малыша, вместе с ним, весело играя, мама может вернуть себе форму и прокачать своё тело. Продолжительность 4мин. 

ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС

Программа под русскую весёлую музыку, в начале разогрев, дальше танцевальная часть, завершаем легкой растяжкой под спокойную музыку. Продолжительность 55мин. В формате офлайн. Смотреть видео